Здоровый сон, продуктивность, избавление от стресса
Занимайтесь по 10 минут в день для достижения результата.
Контролируйте свою жизнь
Медитация повышает личную эффективность, помогает найти баланс между работой и домом.
Засыпайте быстрее и крепче
Медитация — эффективный способ избавиться от причин бессонницы. А еще в приложении Мо есть раздел «Истории на ночь», они помогают уснуть прямо сейчас.
Заботьтесь о ментальном здоровье
Медитация — идеальный инструмент, чтобы разобраться в своих желаниях и мечтах, понять своё предназначение и навсегда забыть о хандре и подавленности.
Мо — приложение №1 для медитации на русском языке
В мире регулярно медитируют больше 500 миллионов человек.
Можно стать счастливым без помощи психотерапевта.
Медитация — мощная психологическая практика для самостоятельной работы. Вы отстраняетесь от внешнего мира, расслабляетесь и сосредотачиваетесь на себе и своих ощущениях.
Звучит очень просто, но некоторые говорят, что это упражнение — самое важное, что случалось в их жизни.
Рэй Далио
инвестор из первой полусотни мирового Forbes, назвал медитацию «одной из самых важных причин своего успеха»
Роберт Дауни мл.
говорит, что в 2003 изменил свою жизнь с помощью медитации
Бейонсе
занимается спортом, работает надо собой и практикует медитацию
Павел Дуров
по его словам, однажды понял, что разум контролируется мозгом и телом
Вера Брежнева
старается придерживаться ЗОЖ и занимается медитацией
Борис Гребенщиков
солист группы «Аквариум», посвятил медитации альбом «Прибежище»
Андрей Молчанов
запустил стартап благодаря медитации
Дженнифер Энистон
говорит, что медитация сохраняет ее молодость
Джессика Альба
призналась, что «начала медитировать и не набрала вес»
Хью Джекман
утверждает, что «медитация изменила его жизнь»
О приложении писали Forbes и Esquire, его рекомендовали на РБК и в GQ, а Apple ставил в подборки самых полезных сервисов.
Что внутри Мо?
45 курсов медитаций
для новичков и продвинутых пользователей
53 истории на ночь
успокаивающие слова и музыка помогают взрослым погрузиться в сон
30 плейлистов
отобранные мелодии и звуки для концентрации и расслабления